Villa la Pena - Tarifa - Andalusien- Spanien
From 27. Sep 2025 to 4. Oct 2025
Take a break, reset, recharge your soul – Wild Soul Yogaretreat
Gönn dir eine unvergessliche Auszeit beim „Wild Soul Yogaretreat“ und verlängere den Sommer am Meer in der Sonne Spaniens.
Nimm dir eine Woche Zeit, um dich ganz deinen Bedürfnissen zu widmen und deine Batterien wieder komplett aufzuladen. Losgelöst vom Alltag zuhause kannst du dich vollständig zurückziehen.
Verbringe eine Woche in der wunderschönen Villa La Peña am Meer in Tarifa, umgeben von wunderbaren Menschen, die deine Leidenschaft für Yoga teilen. Genieße Ruhe und Entspannung am Indoor- und Outdoor-Pool, im Garten mit einem Buch oder direkt am Meer.
Eine Woche nur für dich!
Laura Hermanik
Wien, Österreich
Hey, mein Name ist Laura, ich bin 32 Jahre alt, Vinyasaflow-Lehrerin, und ich lade dich zu einer unvergesslichen Zeit ein. Ich bin gebürtige Oberösterreicherin und wohne bereits seit fast 8 Jahren mit meinem Ehemann Simon in Wien. Meine Leidenschaft für Yoga habe ich 2015 entdeckt, und seitdem ist meine Praxis für mich ein fixer Anker geworden.
Aus der privaten Praxis sind durch mehrere Yogaausbildungen eine echte Berufung und ein Job geworden. Ich liebe es, zu unterrichten und für meine Yoginis und Yogis da zu sein. Wir versuchen in der Praxis, eigenen perfektionistischen Ansprüchen hinter uns zu lassen und gemeinsam zu wachsen. Mittlerweile unterrichte ich in mehreren Studios in Wien und in Oberösterreich und halte regelmäßig Events, Masterclasses, Workshops und Retreats.
Ganz nach dem Motto „Sometimes a teacher, always a student“ absolviere ich derzeit eine weitere Ausbildung, den „Spiritual Warrior“ aus dem Jivamukti Yoga.
Meinen Stil würde ich als dynamisch, emotional, beflügelnd, trotzdem erdend, persönlich und spirituell beschreiben. Mich selbst sehe ich als offen, positiv, motiviert, energiegeladen, ehrlich, nahbar und geerdet.
Auf Instagram kannst du dir noch ein besseres Bild von mir machen. Wo ich neben Yogacontent auch Höhen und Tiefen aus meinem Leben, Reiseeindrücke oder Stylingideen teile.
Komm mit uns, und lass uns gemeinsam eine unvergessliche Zeit verbringen – aus Fremden werden Freunde!
Bussis, eure Laura
Sanft & stärkend von kräftigenden Vinyasa Flows zu treibender Musik am Morgen, zu entspannenden Yin Sessions zum Loslassen am Abend ist alles dabei. Dies ist ein Yoga Retreat, das all die Gegensätze vereint: von stark zu sanft, von laut zu ruhig, vom Außen ins Innere.
Dein Körper, Geist und unsere Seele werden in dieser Woche gestärkt, aber auch die Ruhe erfahren, die sie so sehr brauchen. Die Yoga Sessions werden durch eine tägliche Meditations- und Pranayama-Praxis begleitet, die dich mit deinem Inneren verbindet und dir hilft, dir selbst noch näherzukommen.
Wir starten mit einem Silent Morning, der bis nach der morgendlichen aktivierenden Yoga Session andauert, in den neuen Tag. Das soll dir helfen, dir selbst näherzukommen, deinem Geist Ruhe zu schenken und Platz zur Integration zu bieten. Die Morgenpraxis wird dynamisch, aktivierend und schenkt dir jede Menge neue Energie. Die abendlichen Sessions sind voller Ruhe, Entspannung und zum Loslassen da.
Du kannst dich zudem auf entspannte Sound Healing Sessions und Journaling freuen, um deine Gedanken zu Papier zu bringen und offene Fragen für dich zu klären.
Listen to your inner voice:
Diese Woche gehört nur dir, und du darfst frei entscheiden, wie du die Woche verbringen möchtest. Ob viel Kontakt in der Gruppe oder dir ganz bewusst Zeit für dich nehmen – hier darfst du dir den Raum nehmen, den du brauchst.
Programmübersicht: Yoga-Retreat
Kleine Anpassungen können bei Bedarf spontan vorgenommen werden
Tag 1 - 27.09.25
• 18:00 Uhr: Welcome Circle & entspannter Vinyasa Flow zum Ankommen
• Gemeinsames Abendessen & Kennenlernen
Tag 2 - 28.9.25
• 90 Minuten Morgenpraxis: Meditation, Pranayama, Vinyasa Flow für einen klaren Geist & starken Körper (silent mornings)
• Brunch
• Time to Relax: ob an den Pools, beim Meer oder im Garten, die Zeit gehört ganz dir. Nach Wunsch können wir dir auch eine Massage buchen.
• 90 Yin Yoga & Soundhealing Magic
• Abendessen
Tag 3 – 29.09.25
• 90 Minuten Morgenpraxis: Meditation, Pranayama, Vinyasa Flow für einen klaren Geist & starken Körper (silent mornings)
• Brunch
• Time to Relax
• 90 Minuten Workshop: Yoga Masterclass
• Abendessen
Tag 4 – 30.09.25
• 120 Minuten Morgenpraxis: Meditation, Pranayama, Vinyasa Flow für einen klaren Geist & starken Körper (silent mornings)
• Brunch
• Time to Relax
• Let’s explore together:
Hast du Lust gemeinsam die Altstadt zu erkunden? Lass uns gemeinsam einen Ausflug planen – natürlich kannst du dich auch immer für Me-Time zu entscheiden
• Abendessen
Tag 5 – 1.10.25
• 90 Minuten Morgenpraxis: Meditation, Pranayama, Vinyasa Flow für einen klaren Geist & starken Körper (silent mornings)
• Brunch
• Time to Relax
• 90 Minuten Yin Yoga & Yoganidra Magic
• Abendessen
Tag 6 – 2.10.25
• 90 Minuten Morgenpraxis: Meditation, Pranayama, Vinyasa Flow für einen klaren Geist & starken Körper (silent mornings)
• Brunch
• Time to Relax
• 30 Minuten Pranayama & Meditation Session
• Abendessen
Tag 7 – 3.10.25
• 90 Minuten Morgenpraxis: Meditation, Pranayama, Vinyasa Flow für einen klaren Geist & starken Körper (silent mornings)
• Brunch
• Time to Relax
• 90 Minuten Goodbye & Sharing Circle
• Abendessen
Tag 8 – 4.10.25
• 60 Minuten Morgenpraxis (silent mornings)
• Brunch & Check-out
Villa la Pena - Tarifa - Andalusien- Spanien
Check-in Time: 16:00
Check-out Time: 10:00
What this hotel offers:
Die Villa La Peña in Tarifa ist unser Safe Space für 7 Nächte und 8 Tage und steht uns in dieser Woche exklusiv zur Verfügung. In unmittelbarer Nähe zum Meer tauchen wir in die traumhafte Umgebung und Natur der Villa ein. Tarifa, an der südlichsten Spitze Spaniens gelegen, ist bekannt für seine ausgedehnten weißen Sandstrände und eine wunderschöne Altstadt voller historischer Architektur. Die Stadt ist bekannt für ihr entspanntes Hippie-Flair, das Besucher aus aller Welt anzieht.
Indoor & Outdoor Pool
15 Min. Fußweg zum Strand
Yoga Room
Meerblick
Air-conditioning
Panoramablick von der Terrasse
Bei Bedarf: Flughafentransport
Vollpension (Brunch + Abendessen)
Genieße auch den Garten der Villa, den du für deine Me-Time, andere Hobbys, zum Lesen oder einfach zum Entspannen nutzen kannst. Umgeben von Palmen und exotischen Obstbäumen, lässt es sich gleich viel besser entspannen. Unser Highlight: Wir haben einen Outdoor- & Indoorpool – mehr Badespaß für uns.
Im Yogashala stehen Yogamatten bereit.
Soul Food (Brunch + Abendessen)
Kulinarisch werden wir jeden Tag mit einem köstlichen und ausgedehnten Brunch und abends mit einem liebevoll zubereiteten Dinner verwöhnt. Alle Mahlzeiten werden von einem privaten Chef zubereitet, der großen Wert auf regionale und saisonale Zutaten legt. Alle Gerichte sind vegan oder vegetarisch, und wir passen uns gerne auch rein veganen Ernährungswünschen an.
Es wird eine grundlegende körperliche und geistige Fitness vorausgesetzt.
Bitte gib bei der Buchung eventuelle Allergien oder Unverträglichkeiten Bescheid.
Inkludiert
Nicht inkludiert
Die Mindesteilnehmeranzahl beträgt 6 Personen.
