Speicher Gästehaus - Uckermark
From 5. Sep 2025 to 7. Sep 2025
Komm mit und lass uns gemeinsam fliegen….
In diesem besonderen Retreat tauchst du so richtig in die Welt des AERIAL YOGA ein.
Lass den Alltag hinter dir und begib dich auf eine Reise zu dir selbst. Erlebe dich ganz neu – schwebend und gleichzeitig in deiner Kraft geerdet.
Inmitten der Brandenburger Natur kannst du dein inneres Kind zum Spielen und erforschen einladen. Du wirst neue Kraft aufbauen und Mut entwicklen neue ungewohnte Positionen zu lernen, durch die deine bekannte Welt buchstäblich auf den Kopf gestellt wird.
In diesem AERIAL RETREAT wirst du auch einige akrobatische Posen und Flows kennen lernen. Wir bauen alles Schritt für Schritt auf und du entscheidest, wohin deine Aerial Reise geht.
Soulyoga -Jasmin
Berlin - Deutschland
JASMIN KASSEM ist erfahrene Yogalehrerin (BDY-zertifiziert, Yin Yoga), Aerial-Trainerin und Gründerin von SOULYOGA Berlin.
Als langjährige Dozentin bildet sie Yogalehrer:innen (Yoga Akademie Berlin) sowie Aerial Trainer:innen aus (SOULYOGA BERLIN).
„The body benefits from movement and the mind benefits from stillness.“ - Skyong Mipham
Zwischen den täglichen AERIAL YOGA EINHEITEN gibt es genügend Zeit für erholsame Spaziergänge, die umliegende Natur zu genießen, zu SAUNIEREN oder einfach nichts zu tun. Als Ausgleich zu den kraftvollen Morgen-Flows kannst du dich in den Abendsessions ausgiebig stretchen und genüsslich relaxen. Tiefen-Entspannung und Yoga Nidra inklusive!
Wer noch nicht genug vom Aerial bekommt, kann auch zwischen den Sessions selbstständig im AERIALTUCH spielen oder sich entspannen – Körper und die Seele baumeln lassen. Außerdem darfst du dich auf eine tolle Community und auf ein gesundes, köstlich vegetarisches Essen freuen, das deinen Körper und Geist nähren wird.
Willkommen sind:
Sowohl fortgeschrittene Aerial Yogis als auch geübte Anfänger:innen (mit Basiskenntnissen) in Aerial Yoga.
Wir empfehlen, dass du mindestens 5 Mal beim AERIAL im hüfthohen Tuch warst und dich wohl im Umgang mit dem Tuch fühlst.
AERIAL YOGA am Morgen – dynamic flow & explore more
dynamisch fließend zur Mobilisierung und für Kraftaufbau, ausgleichende Dehnungen, Meditation und Entspannung
AERIAL YOGA am Abend – Stretch & Yin Yoga im tiefen Tuch
Akupressur, Faszienmassage, intensive Dehnung, Yoga Nidra, Tiefenentspannung
FREITAG
Hinweis: Es gibt erst um 19:30 Uhr Abendessen. Bitte denkt daran, euch einen Snack mitzunehmen, da es sonst lange bis zum Essen dauert.
SAMSTAG
SONNTAG
ab 7:00 Kaffee, Tee, Müsli, Obst zum selbst schneiden
Speicher Gästehaus - Uckermark
Check-in Time: 16:00
Check-out Time: 11:00
What this hotel offers:
Das Speicher Gästehaus, gelegen auf einem rustikalen Gutshof nahe Berlin, am Rande der idyllischen Uckermark, bietet den idealen Rückzugsort für alle, die eine naturverbundene, authentische und einzigartige Auszeit suchen. Als größtes Gebäude des Guts Stolzenhagen diente es einst als Kornspeicher. Heute besticht es durch seine einfache, individuelle und charmante Ausstattung.
Der weitläufige Garten mit Bäumen, Blumen, Gemüsebeeten und Gewächshäusern lädt zu entspannten Spaziergängen und Entdeckungen ein. Direkt am Haus befindet sich eine große Veranda mit Blick in den Garten, davor ein einladender Platz mit Hollywoodschaukel und Sitzmöglichkeiten im Freien.
Regionale, Saisonale & Biologische Küche
Umgeben von malerischer Natur
Ästhetischer Yoga Raum
Vollpension (Brunch + Abendessen)
Yogatuch kann bei Bedarf ausgeliehen werden
In Brandenburg: weniger als 1 Stunde von Berlin
Die Unterkunft verwöhnt dich mit regionaler, saisonaler und biologischer Küche. Alle Mahlzeiten werden frisch zubereitet, mit Zutaten aus den hauseigenen Gärten und von lokalen Anbietern, darunter ein Demeter-Hof. Die Menüs kombinieren klassische regionale Aromen mit einem Hauch von internationalem Flair. Während der Yoga-Retreats werden täglich zwei Mahlzeiten serviert: ein reichhaltiger Brunch mit süßen und herzhaften Optionen sowie ein warmes Abendessen mit Salat und Dessert.
Das spezielle Yoga-Menü umfasst zwei Hauptmahlzeiten am Tag sowie Snacks für zwischendurch ist von Freitag Abend bis Sonntag Mittag inbegriffen.
Den ganzen Tag über stehen Wasser, Kaffee, Tee und frisches Obst bereit.
Alle Gerichte werden frisch aus regionalen, saisonalen und biologischen Zutaten zubereitet.
Für deine Yoga-Praxis steht sämtliches Zubehör zur Verfügung. Du kannst dein eigenes Yogatuch mitbringen oder ein frisch gewaschenes Tuch von uns nutzen.
Ausleihgebühr Yogatuch: 20€ brutto (bar vor Ort) für den gesamten Retreat Zeitraum.
Es wird eine grundlegende körperliche und geistige Fitness vorausgesetzt.
Jedoch sind alle Bewegungseinheiten auch für YogaanfängerInnen geeignet.
Bitte informiere uns bei der Buchung über eventuelle Allergien oder Unverträglichkeiten.
Achtung erhöhtes Verletzungsrisiko
Mit der Buchung bestätige ich, dass ich auf eigene Gefahr an den Yogakursen und im Aerial Tuch teilnehme. Mir ist bewusst, dass Verletzungen bei unsachgemäßer oder unachtsamer Ausführung der Übungen auftreten können. Das Studio und die Kursleitung übernehmen keine Haftung für eventuelle Schäden oder Verletzungen. Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich!
Mit deiner TEILNAHME AM RETREAT erklärst du, alles o.g. zu akzeptieren !
Die Mindesteilnehmeranzahl beträgt 12 Personen.
Anreise ist nicht inkludiert.
Check-in Zimmer: 16:00 Uhr (Programm beginnt bereits um15 Uhr)
Check-out Zimmer: 11:00 Uhr (Abreise erst um ca. 13:00)
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