Moinho Calmo - Algarve - Portugal
Von 18. May 2025 bis 24. May 2025
LET YOUR SOUL SHINE RETREAT ✨️ 7 Tage nur für dich
Sehnst du dich nach einer Auszeit vom Alltag um wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen und deinen "Akku" aufzuladen? Brauchst du mehr Sonne, Wärme, Meeresrauschen und Zeit nur für dich?
Dann ist dieses Retreat genau das Richtige für dich!
Yoga mit Jenny
Rheinland-Pfalz, Betzdorf
Seit ihrer ersten Yogaausbildung 2016 in Indien unterrichtet Jenny Hatha, Vinyasa und Yin Yoga. Ihre Stunden sind mal sanft, mal fordernd, doch immer mit viel Leichtigkeit, Humor und Herz. Durch ihre einfühlsame Art schafft sie es, jeden Teilnehmer dort abzuholen, wo er steht.
Ihre Yogapraxis hat sie durch Höhen und Tiefen begleitet und ist ihr Anker, der sie täglich daran erinnert, sanft mit sich selbst zu sein. All das, was sie selbst und ihr Leben zum Positiven verändert hat, an andere Menschen weiterzugeben ist ihre große Leidenschaft und tägliche Motivation.
7 Tage Sonne, Meer, gutes Essen, liebe Menschen, herzliche und abwechslungsreiche Yogastunden und endlich Zeit für die Dinge, die dir gut tun.
Mein Retreat lädt dich dazu ein es dir richtig gut gehen zu lassen, wieder in Verbindung mit dir zu kommen und dein Strahlen zu finden.
Wir starten den Tag mit einer ausgedehnten, energetisierenden Yoga Flow Einheit, Pranayama und Meditation.
Danach erwartet dich ein reichhaltiges vegetarisches Frühstücksbuffet/Brunch.
Danach steht dir der Tag zur freien Verfügung. (Gemeinsame) Ausflüge, Strand oder einfach mal die Seele baumeln lassen.
Am Abend lassen wir den Tag mit einer sanften und entspannten Yoga Einheit (Slow Flow, Yin, Yoga Nidra) ausklingen.
Ich freue mich sehr auf dich!
So könnte dein Tag aussehen:
• 8:00 Uhr Tee trinken
• 8:30 Uhr Magic Morning Yoga (Flow, Pranayama, Meditation)
• 10:00 Uhr Frühstücksbrunch
• Danach Workshops oder Freizeit
• 17:30 Uhr Entspanntes Abendyoga
• 19:00 Uhr Abendessen im Moinho Calmo oder Außerhalb
Moinho Calmo - Algarve - Portugal
Check-in Zeit: 16:00
Check-out Zeit: 11:00
Was dieses Hotel bietet:
Moinho Calmo ist eine einzigartige Unterkunft in der malerischen Landschaft Portugals, die sich auf Yoga und Entspannung spezialisiert hat. Das umgebaute Mühlhaus bietet eine ruhige Atmosphäre für einen erholsamen Urlaub.
Die Unterkunft kombiniert traditionelle portugiesische Architektur mit modernem Komfort und verfügt über stilvolle Zimmer, einen gepflegten Garten und Terrassen mit herrlichem Ausblick.
Die Umgebung von Moinho Calmo bietet Outdoor-Aktivitäten wie Wandern oder Radfahren, sowie Wassersport an den Stränden der Algarve. Auch kulturelle Sehenswürdigkeiten und charmante Dörfer in der Nähe laden zur Erkundung ein.
Moinho Calmo ist der perfekte Ort, um dem hektischen Alltag zu entfliehen und sich auf Yoga, Entspannung und Erneuerung zu konzentrieren. Die Kombination aus natürlicher Schönheit, luxuriösem Komfort und einem umfassenden Wellness-Programm macht diesen Ort zu einem besonderen Rückzugsort.
Natur, Ruhe und Freiraum
Yoga-Equipment (Yogamatten, Kissen, Blöcke & Augenkissen)
Eine wundervolle & stilvolle Shala
Frisches Obst und kleine vegetarische Snacks
3x Vegetarisches Abendessen
Hausgemachter vegetarischer Brunch
Strand innerhalb von 10 km erreichbar
Jedes Zimmer wurde mit viel Liebe und Sorgfalt eingerichtet. Die Möbel und Gebrauchsgegenstände bestehen aus natürlichen Materialien wie Baumwolle, Seide und Kokosfasern und werden durch beruhigende Kräuter wie Eukalyptus und Lavendel ergänzt. Nachhaltigkeit liegt uns am Herzen, weshalb viele Einrichtungsstücke aus recycelten Materialien gefertigt wurden.
Sobald du das Moinho Calmo betrittst, spürst du die warme, einladende Atmosphäre, die dich sofort zur Ruhe kommen lässt. Hier findest du einen Ort, an dem du dich fallen lassen und die einfache Schönheit des portugiesischen Lebens genießen kannst. Dieser Ort wird dein Anker während des Retreats sein – ein Zuhause, in dem du dich geborgen fühlst und neue Kraft schöpfen kannst.
Es wird eine grundlegende körperliche und geistige Fitness vorausgesetzt. Jedoch
sind alle Bewegungseinheiten auch für YogaanfängerInnen geeignet.
Bitte sag mir bei der Buchung eventuelle Allergien oder Unverträglichkeiten.
Die Mindesteilnehmeranzahl beträgt 10 Personen.
Anreise ist nicht inkludiert - wir unterstützen mit einem Shuttle vom Flughafen bei Bedarf.
Wo:
Moinho Calmo
R. dos Moinhos
8650-422 Vila do Bpo.
Algarve - Portugal
Maps
Empfohlener Flughafen:
FAO - Faro (1,3h Fahrzeit)
Preis inkludiert:
Nicht Inkludiert :
